娘亲周记断更了两个多月，为什么呢？因为我最近迷茫，生成式人工智能使我迷茫。简单来说，就是当人工智能把文字生成变得异常简单之后，我的周记是否还有价值。

我从2012年9月份开始写周记，目前已经写下了600多篇。我认为AI削减了周记的三种价值。

一是时间价值。600多篇周记，如果一篇按照一个小时来计算的话，总共花费了600多个小时。当然我并不是想说自己很辛苦，工作量很大。我想说的是，这600多篇文章如果让AI写的话，可能它一个小时全部能够搞定了。AI让写周记的人工劳动显得效率很低。

二是工具价值。我的周记很多是解答学生的提问，比如说焦虑了怎么办，比如职业规划要怎么做，但这些问题AI可以提供很多答案，甚至更全面，更广泛。

第三是舒缓价值。一直以来我希望周记能够给同学们提供情绪价值，但现在有“精灵小舒”此类的AI，能够24小时给同学们提供价值，并且能够做到即时反馈。

此外，我还发现一个令我崩溃的事实。有学生告诉我，有一个叫扣子的软件，如果在里面输入我过往的周记，就能批量生产跟我的周记风格类似的周记。

我测试了一下，生成的有模有样。

断更以后，也有一些关注者留言，问我为什么不更新了。让我特别有触动的是，前几天，有一个2012年就在人人网关注我的老粉丝，通过各种方法问到了我的个人微信号，给我发送了好友申请。

他很关切地问我，为啥没更新，是不是身体不好，让我多注意身体。

那一刻，我觉得，跟AI相比，我有了不一样的价值。因为AI不能生病，但是我能；AI没有喜怒哀乐，但是我有；关注者摸不清AI的算法规律，但是他能够找到周记的创作者——我本人。

我想这就是我的价值，因为我是一个实实在在的，有血有肉的人。

这几天，我一直在翻看我的历史周记。有一篇2020年10月15日写的周记，背景是一个学生在微博留下遗言后，在实验室结束生命的新闻，我关注到这个事件后写下了《我知道很难，但请你别放弃》，写完之后蛮多学生给我留言。

其中有一个学生留言说，自己跟导师有矛盾，甚至会影响毕业，自己的状态很差，有点想不开，然后我跟他约了当面交流。他后来跟我说，那段时间是他很崩溃的时候，但是我的周记给了他力量，他觉得无论如何都不能结束自己的生命，经过几次开导以后，状态也逐渐好转。

我翻看着一篇篇过往的周记，里面讲述的都是一个个真实的故事，展现的是鲜活的个体和生命，我还可以持续跟踪，因为他们还有后续故事。

这就是我和周记的价值。

当有一天，你想找一个人来交流的时候，我永远在那里。我是一个有血有肉的，有思想，有生命的人。

所以我的周记还会更新。但是，我希望给同学们的解答并不是像AI一样千篇一律的回答。我也更希望同学们在时间允许的情况下，可以跟我约着当面交流。因为面对面的交流永远是最诚挚的，最真实的。

虽然很多时候，我们可能都会面临“见光死”，发现对面的形象并不像在网络上展现的那么美，那么帅，但这有什么关系？

因为你我都不是AI，是真实的人，真实的世间，真实的你我！

注，前段时间其实也写过一篇类似的，《DeepSeek之后，我为何还会继续写周记？》，但是那个并没有真正解决我的困惑，这一次，我是真的想开了，你我共勉!